三重でダイエットならR＆Body

◆ 骨盤の歪みを治したい方
◆ O脚・ねこ背を矯正し、美しい体型になりたい方
◆ 体の硬さを改善したい方
◆ 元々体に気になる痛みを抱えながら運動していた方
◆ キレイな姿勢・歩き方を身につけたい方

お客様の目的に合わせて、筋力トレーニング・部分痩せトレーニングを50分マンツーマンで行っていきます。

トレーニング後施術ルームに移動していただきます。姿勢矯正かボディケアをその都度選択していただき、20分間の施術に入ります。

骨格や筋バランス・姿勢をはじめ、身体が本来の動きができない状態で運動しても効率が悪く、ダイエットの妨げになることもあります。
しなやかな美しい身体を創るため、姿勢矯正はとても重要です。

日々の生活での疲れやストレス・腰痛などを抱えてるお客様が多くいらっしゃいます。トレーニングで鍛えた後にボディケアで身体のメンテナンスをされたい方はぜひ！